5 ตำแหน่งสิวบอกโรค สิวขึ้นที่เดิมบ่อย ๆ เกิดจากสาเหตุอะไร

ตำแหน่งสิวบอกโรค

สาว ๆ เคยเป็นกันมั้ย สิวชอบขึ้นที่เดิมอยู่บ่อย ๆ หายแล้วก็ขึ้นอีก วนอยู่แค่ตำแหน่งเดิม ๆ จริง ๆ แล้ว ตำแหน่งสิวบอกโรค อารมณ์ หรือปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ได้นะ สิวขึ้นทีเดิมซ้ำ ๆ อาจเป็นสัญญาณของอะไรบางอย่าง มาดูกันสิว่า สิวขึ้นตรงไหน แปลว่ามีปัญหาด้านใดบ้าง รักษาสิวจากต้นเหตุ จะได้หน้าใสแถมสุขภาพดีกันด้วย

นอกจากเรื่องความสะอาด การอุดตันของต่อมไขมัน และแบคทีเรียแล้ว บางครั้งสิวก็อาจจะเกิดจากโรคต่าง ๆ ฮอร์โมน รวมไปถึงไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต อาหารการกิน ปาร์ตี้หนัก ๆ บางครั้งก็ทำให้เกิดสิวได้เหมือนกันนะรู้หรือเปล่า!

สิวที่หน้าผาก

• สิวขึ้นหน้าผาก (forehead)

คนที่สิวขึ้นหน้าผาก (forehead) บ่อย ๆ นั่น แปลว่ามีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะและการย่อยอาหาร ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและโภชนาการจากลอนดอน ได้แนะนำว่า ให้เลิกทานอาหารจำพวก junk food ทั้งหลาย รวมไปถึงน้ำอัดลมที่มีน้ำตาลสูง เนื่องจากการที่สิวขึ้นหน้าผากเนี่ย เป็นสัญญาณบอกว่า กระเพาะอาหารกำลังทำงานหนักในการย่อยอาหารขยะเหล่านี้

นอกจากนั้นแล้วอาจเกิดจากการหมักหมมของเชื้อแบคทีเรีย ใครที่ใส่หมวกบ่อย ๆ ตัดผมหน้าม้า หรือใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมเป็นประจำ ควรดูแลรักษาเรื่องความสะอาด รวมไปถึงเรื่องอาการแพ้ด้วย บางคนก็สิวขึ้นหน้าผากเพราะแพ้ยาสระผมค่ะ

สิวที่ขมับ

• สิวขึ้นแถว ๆ คิ้วและขมับ (temples)

สำหรับคนที่สิวขึ้นบริเวณแถว ๆ ปลายหางคิ้วและขมับ (temples) นั่นเกิดจากการที่ร่างกายไฮเดรทเนื่องจากขาดน้ำ แนะนำให้ดื่มน้ำให้เยอะขึ้น การดื่มน้ำน้อยจะทำให้ต่อมไขมันอุดตัน แล้วก็เกิดเป็นสิวนั่นเอง

สิวขึ้นจมูก

• สิวขึ้นจมูก (nose)

อีกตำแหน่งที่ไม่มีใครชอบเลยเวลาสิวขึ้น ก็คือ จมูก (nose) คงไม่มีใครอยากเป็นกวางรูดอร์ฟมีสิวแดง ๆ เม็ดใหญ่ติดอยู่บนจมูกแน่ ๆ ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้ว สิวตรงจมูกมักเกิดจากการอุดตันของต่อมไขมัน เนื่องจากรูขุมขนบริเวณนี้ค่อนข้างใหญ่ ง่ายต่อการอุดตัน

สำหรับวัยรุ่น สิวบริเวณนี้ มักจะเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นในช่วงวัยรุ่น ส่วนสำหรับผู้ใหญ่นั้น น่าจะเกิดจากการขาดวิตามินเอ และการใช้เครื่องสำอางที่ไม่ดี ให้ลองเช็คส่วนผสมของเครื่องสำอาง เพื่อดูว่าแพ้ตัวไหนมั้ย รวมไปถึงเช็ควันหมดอายุด้วยนะ

สิวขึ้นแก้ม

• สิวขึ้นแก้ม (cheeks)

สิวที่แก้ม (cheeks) ส่วนใหญ่แล้วมักเกิดจากปัญหาทางด้านปอด ระบบทางเดินหายใจ รวมไปถึงไลฟ์สไตล์ อากาศ สิ่งสกปรก และมลภาวะรอบ ๆ ตัวเรา ลองสำรวจตัวเองดูสิว่า ใช้ชีวิตหนักหน่วงแค่ไหน พักผ่อนเพียงมั้ย กินอาหารที่เป็นประโยชน์แล้วหรือยัง สูบบุหรี่ด้วยหรือเปล่า รวมไปถึงเรื่องของอากาศ ฝุ่นละออง และมลภาวะรอบตัว นอกจากนั้นแล้วยังมีอีกสิ่งที่สาว ๆ ชอบละเลย ก็คือ หน้าจอโทรศัพท์มือถือ และแปรงแต่งหน้านั่นเอง

แน่นอนว่าเราควบคุมเรื่องมลภาวะไม่ได้ สิ่งที่ทำได้ก็คือ รักษาความสะอาดให้ดีที่สุด ล้างหน้าให้สะอาดหมดจด หมั่นทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า และเช็ดหน้าจอโทรศัพท์บ่อย ๆ เนื่องจากเป็นสิ่งที่สัมผัสแก้มเราบ่อยมาก ๆ ค่ะ

สิวขึ้นคาง

• สิวขึ้นคาง (chin)

สาว ๆ หลายคนจะชอบมีสิวที่คาง (chin) แบบขึ้นแล้วขึ้นอีก หายแล้วก็กลับมาเป็นใหม่เรื่อย ๆ ไม่เคยหายขาด สำหรับสิวบริเวณคางมักเกิดจากแบคทีเรีย และฮอร์โมน โดยเฉพาะช่วงที่ฮอร์โมนเปลี่ยนอย่างช่วงนั้นของเดือน บางคนจะสิวขึ้นแค่เฉพาะช่วงก่อนหรือระหว่างมีประจำเดือนเท่านั้น

ในเรื่องของอารมณ์และไลฟ์สไตล์ของทุกคนก็มีส่วนนะ สิวที่คางอาจเกิดจากความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ และการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนมาก เช่น ชา กาแฟ ให้ลองหันมาดื่มน้ำเปล่าเยอะ ๆ จะพอช่วยได้ค่ะ

นอกจากนั้นอาจเกิดจากการที่เราชอบเผลอเอามือไปจับหน้าจับคางบ่อย ๆ บางครั้งเวลาเราเผลอ ๆ เอามือเท้าคาง มือเราก็อาจจะไม่ได้สะอาดนัก เนื่องจากสัมผัสฝุ่นละอองมามากมาย เรื่องนี้ก็มีส่วนทำให้เกิดการอุดตัน และเกิดเป็นสิวได้เช่นเดียวกัน

Source : 1

ภาพและข้อมูลมีลิขสิทธิ์เจ้าของโดย บริษัท ทิคเกิ้ลมีเดีย จำกัด ไม่อนุญาตให้คัดลอกข้อมูล และรูปภาพนำไปเผยแพร่ต่อไม่ว่าวิธีใด ๆ ถ้าฝ่าฝืนทางบริษัทฯจะดำเนินการตามกฎหมาย เว้นแต่ได้มีการขออนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรกับทางบริษัทฯเรียบร้อยแล้ว

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

9 วิธีทำให้สิวหายเร็ว ฉบับเร่งด่วน สิวยุบไว ไม่ทิ้งรอย หน้ากลับมาใสปิ๊งในข้ามคืน

10 ครีมลดรอยสิว ใช้ดี รอยดำ รอยแดงจากสิวจางไว กู้หน้าใส ๆ คืนมา

ขั้นตอนการล้างหน้า ลดสิวอุดตันจากเครื่องสำอาง